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逆轉新陳代謝率的飲食14招 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學 ...

不天然的食品會加肝、腎的代謝負擔，新鮮天然食物則能強化肝腎代謝功能。 ... 熱開水、熱茶等)可以提升體溫，刺激、活絡體內的代謝系統，進而提高及保持身體代謝率。

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