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上班族看過來! 5大提神食物報你知

首先，是水，300ML，因為人的身體，如果缺水，就會感到疲憊、昏沉。第二、是堅果，10顆，透過咀嚼堅果，可以提高記憶力和集中力。第三、是黑巧克力，3－5 ...

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