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健康網》想提神、增元氣營養師推6大營養素- 樂活飲食

營養師表示，精神不濟時，可以選擇含有6大提神營養素的食物，從飲食中迅速補充能量，改善疲累、沒精神的狀況。營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 ...

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