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為什麼這種印尼食品會被視為「超級食物」？快來認識高營養 ...

天貝延續來自豆類所具有豐富且優良的蛋白質，經由發酵後提升了鈣、鋅、鐵等礦物質的吸收率，還會增加一般只在動物性食品能攝取到的維生素B12。

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