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國軍基本體測多元訓項結合運動科學科技練兵-綜合 - HiNet生活誌

針對新增的「柔軟度」項目，黃副參謀長強調，柔軟度代表關節的活動度，對提升運動表現與減少運動傷害，具有顯著的影響，美軍在新的體能訓練計畫中， ...

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