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如何做到真正好的自我提升？自我提升的三大方向：心、技、體

當一個人的思維走到這個地步，你說他口中的自我提升，真的能幫助他找到優質的對象嗎？我想是很困難的，因為在錯誤的框架下，這種提升存在著極限。

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