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生活滿意度越高】心理學家教你培養「自我意識」的4 個技巧

提升自我 意識有什麼好處？ 1. 更有機會成為領導者 ... 最重要的是你首先要對目前的自己有一定程度的認知，才能做出調整，知道自己要朝哪個方向前進。

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