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「總覺得自己不如別人好」：自我認同感低的人，如何提高自信？

賽客自卑症專家認為：自卑在心理學上是一種軟弱的情感體現。鄭爽深處就是自我否定，自我認同感很低，很少看到自己的進步。 鄭爽自我認同感低的表現， ...

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