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提升自信方法安利3個輕松提高自信心的方法！ - Jnkz

2/1/2021 · 善用一些小技巧讓自己在短時間內快速提升自信。當你面對一項艱巨的任務，試著想象你成功時的畫面，比如像聽重低音的音樂這樣簡單的事，這可以提升你的正面 ...

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