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提升心肺功能英文
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滑雪也能做成健身器材!這4種心肺訓練機 - 良醫健康網
一般人常把心肺訓練歸為有氧運動!確實,有氧運動對於想提升心肺功能的人來說,是很好的入手方式。像司博特身邊就有很多「從起初只能跑3公里, ...
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