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[時間管理] 愈會放鬆，注意力愈能集中~轉自ptt @ 不一樣的人生

幾年前《腦內革命》這本書風靡一時，成為上班族提升工作效率的必備參考書籍。 作者村山茂雄提到，愈是傑出的運動選手，平常愈會休閒、放鬆。

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