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「1分鐘冥想」怎麼做？辦公室紓壓學會「專注呼吸」就好

辦公室紓壓學會「專注呼吸」就好，簡單平復思緒、提升專注力. by Edward; |; 14 Aug 2021; |; Novelty. #冥想 · #辦公室 · #心理健康 · #放鬆 · #壓力 · #焦慮.

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