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增強抵抗力維他命- 流感高峰期!4種提升免疫力的營養素報你知 ...

增強抵抗力食物1：富含維他命C 當我們遇上病毒感染時，身體內的白血球就是靠維他命C去對抗病菌，因此維他命C能有助我們提升免疫力。 補充維生素C、B群：補充維生素、礦 ...

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