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防疫期間如何吃出免疫力? 營養師:吃素是聰明的選擇!
長期吃素20年的台北慈濟醫院營養師張亞琳表示,很多增強免疫力的食物都是 ... 每天攝取足夠的蛋白質跟蔬菜水果,且盡量以色彩鮮豔的蔬果為主,多吃 ...
確定!
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