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改善健康，到公園散步就有效！每週親近自然2小時的7個提案

如今許多人的生活，多數時間待在室內，少有機會接觸大自然，且無論白天或黑夜， ... 想回答這個問題，我們不妨反過來看：接觸自然會帶來哪些好處？

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