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排身體的廢氣！白雁老師「接地氣法」 平衡陰陽、不容易生病

好處 ：釋放體內過多正電，平衡人體陰陽，改善氣血循環，促進身體排濁氣、濕氣及倦氣。 功法練習：. 1.兩腳與肩同寬，平行站立。左腳向前一步，重心在前， ...

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