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當負面情緒來的時候怎麼辦？4個方法幫你脫離困境 - 聯成電腦

接受 挑戰後，最重要的就是先冷靜判斷自己當前的狀況。因為當生活中發生重大改變，人們會感覺原本的世界突然就陷人天翻地覆的變化，所有事情都脫離常軌， ...

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