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接受自己的情緒
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但也坦然接受情緒…5 個特質證明你是快樂自由的「情緒成熟人 ...
2. 你不害怕「情緒化」 ... 臨床心理師Lisa Firestone 認為成熟的人能坦然接受情緒,更不會試圖避免消極、灰心、抑鬱等負面感受。你不會打擊或壓抑它們,你 ...
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