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排骨便當蛋白質
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糖尿病患者的飲食指南- 鍋寶好食光 健康專欄 - 食譜
牛肉麵和滷排骨便當,哪個較能穩定血糖? ... 醣類能讓身體獲得能量,完全不吃可能陷入低血糖;蛋白質可增加飽足感;纖維質則是穩定血糖的大功臣,當 ...
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