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排骨便當蛋白質
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台灣洗腎人口破8萬!營養師傳授:保養腎臟的「8個飲食技巧」
可是你知道嗎,市售便當中所含的蛋白質,往往超過人體一天的需要量。 ... 基本上至少有4兩(一兩等於37.5克,約150公克)的肉,一個排骨飯基本上就有3 ...
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「排骨便當蛋白質」
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