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排骨便當蛋白質
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阿基師的【菜道理】 - 瑞塔的雜記本兼拉雞桶
第一條守則:人應符合大自然的規則吃:蛋白質12%,脂肪25%,醣63%。 經常吃40%以上的蛋白質,則易得癌症。 多吃符合大自然守則的食物。 例如: 排骨便當:
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「排骨便當蛋白質」
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