先看國健署的ㄧ般市售便當熱量表,最低的是滷雞腿便當也要623大卡, ... 滷排骨便當, 869 kcal. ... 滷排骨. 大卡. 186. 脂肪. 9.6 克. 碳水物. 10.7 克. 蛋白质.
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