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吃完大餐腫一圈好困擾？ 營養師推「消水腫3大法寶」：利尿高鉀

綠茶：綠茶中也含有咖啡因，利尿消水腫之外，其中的兒茶素也能刺激新陳代謝。 黑豆水：黑豆中含有豐富的鉀，可以幫助排鈉。 玉米鬚水：玉米剝下來的玉米鬚 ...

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