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「排鹽方法」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

給自己3天的時間，完全排除跟鹽有關的食物，且大量喝水，等鹽份開始變淡後，就能加速排出水份。這種時候除了 ..., 蔬菜富含的鉀鹽，可以排泄人體多餘鈉鹽... 而蔬菜中含有 ...

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