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高鈉懶人包｜鈉=鹽？高鈉一定鹹？9大須知香蕉橙排鈉防水腫高 ...

2022年4月21日 — 日常有什麼減鈉方法？要減少在飲食中攝取鈉，在購買食物前留意食物標籤非常重要；此外，有些食物亦有助排出身體多餘的鈉。

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