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排酸棒禁忌
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減重族、三高族最適合吃燕麥!營養師這樣吃降血脂穩血糖
舒宜芳指出,同樣分量的醣類,燕麥的營養成分比白米飯多,胃排空比較慢,「但也不要忘了,燕麥本身 ... 立夏5個習俗禁忌:1件事別做小心整年病痛纏身.
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