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陳姿雅- Uniigym優力勁聯

本課程為針對喜好排球運動但基本動作不熟練者所設計，主要是透過一系列基本技術的練習，以培養排球運動的能力。透過排球訓練可以鍛鍊全身肌肉、靈活的腳步移動、訓練 ...

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