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排球 低手 接 球 動作 過程 或 要領
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第二节排球运动基本技术与练习方法一、排球运动基本技术及练习方法排球运动技术包括:准备姿势及移动、垫球、传球、发球、扣球、拦网等六大技术。(一)准备姿势及移动 1.
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