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排球 低手 接 球 動作 過程 或 要領
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坐式排球中扣球击球的动作要领分析
向后引臂动作的目的,一是预先拉长有关肌肉的初长度,为向前快速挥臂击球储备力量。二是通过肩臂向后拉引的过程中,有预测改变向对方场区击球线路的战术意图。鉴于此,坐式 ...
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