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排球 低手 接 球 動作 過程 或 要領
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氣排球課堂——接球技術分析 - 每日頭條
捧球撈球是氣排球與排球的區別動作,在動作過程中注意不要形成持球。 動作要領:兩腳開列,成半蹲姿勢,重心可低。兩肘彎曲,上臂與前臂夾角成90°分別 ...
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