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排球選手不同週期之訓練計畫 - 國立臺灣體育運動大學->

體能因素、作用肌群及肌力訓練之方法，運用不同週期訓練計畫來為排球 ... 的技術訓練如舉球員、快攻手、主攻手、自由球員等，做特殊專項技術的.

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