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「排球自由球員位置」的推薦目錄
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排球自由球員位置 在 Demy Teng 福氣 Instagram 的最讚貼文
2021-07-06 04:53:21
排球場到底有什麼位置?我又適合打什麼? 上一集製作了「排球基本規則」的影片,這集苡任會告訴大家【排球場上的位置】,不同位置的功能和角色都不太一樣,大家看完影片來告訴我們你想要打什麼位置👍🏼 ❗️❗️❗️重要❗️❗️❗️ 不要忘記到 #摩曼頓線上商城,結帳輸入折扣碼【VOLLEYCOW】就可以獲得滿...
排球自由球員位置 在 黃瀞凱 物理治療師 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 21:53:42
「醫生說我腰痛要做一些核心訓練,練棒式可以嗎?」 「腰痛無力要練核心喔,我知道,就把六塊肌練起來,仰臥起坐、橋式那些嘛!」 我會說,對一半。 核心訓練的確可以包含棒式、仰臥起坐、橋式,但適不適合所有腰痛的族群?不見得。 「在做核心訓練之前,要先學會怎麼動你的腰椎跟骨盆。」 先定義一下「核心」(...
排球自由球員位置 在 hjsportstw Instagram 的最佳解答
2021-03-31 16:05:24
主攻手的「自由」之心。李思依 「我很清楚自己的條件到了高中不太可能繼續打主攻位置,而我對自己的防守滿有信心,到時候,應該會往自由球員位置努力。」 109學年度JHVL決賽首日,明湖國中以直落三(25-18、25-11、25-18)擊敗大觀國中,寫下連續兩年搭上JHVL四強列車紀錄,其中,...
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排球自由球員位置 在 銘排生活Ming's VolleyLife Youtube 的最佳貼文
2021-04-29 20:00:30//請開啟CC字幕,並使用章節的時間標記//
嗨!大家好~
今天是基礎篇的位置介紹!輪到攔中手啦~
其實攔中手是一個最近發展得比較全面的位置
和過去的攔中手在能力上是有一點區別的~
⏰章節標記:
00:00 NG與片頭
01:13 攔中手基本介紹:名稱、過去與現在
05:02 攔中手的特色
08:00 攔中手都出現在球場的什麼位置?
09:06 要怎麼成為攔中手?
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👍推薦影片:
原地跳攔網應該要注意什麼?
教學:https://youtu.be/JK3CnJ-7yLg
攔網基本動作細節
教學:https://youtu.be/WrNGpVAf2uQ
除了原地起跳,還有併步跳、攻擊步跳
各種攔網步伐:https://youtu.be/DMGbuV3zfFc
好好練一下攔網吧!
菜單:https://youtu.be/7iFmR9UdJds
自由球員是什麼?
介紹:https://youtu.be/4rWOW2iE6_8
副攻手是什麼?
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舉球員是什麼?
介紹:https://youtu.be/OFylzMR9YeQ
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排球自由球員位置 在 銘排生活Ming's VolleyLife Youtube 的最佳貼文
2021-01-15 19:00:13嗨!大家好~
第二次拍第一人稱視角!
這次應該沒有那麼暈了~~
希望大家能感受到我們歡樂的氣氛XDD
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🏐️推薦影片😘:
排球位置介紹#1
自由球員:https://youtu.be/4rWOW2iE6_8
排球位置介紹#2
副攻手:https://youtu.be/iSd604kzK2M
打過最累的比賽QAQ
宜蘭大蘭盃: https://youtu.be/iZP3u_GQr98
覺得基礎還不夠嗎?簡單上手的
高手/托球教學: https://youtu.be/acKBoTRP9M4
雅姆偷司?
跳舉教學: https://youtu.be/qC3UARUx9a4
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特別感謝:亞瑟士提供球鞋
拍攝相機:GOPRO 8
畫面編輯:Canva
影片編輯:Final Cut Pro X -
排球自由球員位置 在 銘排生活Ming's VolleyLife Youtube 的最佳解答
2021-01-08 20:00:07嗨!大家好~
今天是久違的排球小教室——基礎篇
要來跟大家介紹「舉球員」這個位置~
章節標記:
0:00 NG
1:33 今日概要:4W1H
1:52 WHAT:什麼是舉球員?
2:48 WHEN:從何時開始有舉球員?
5:01 WHY:舉球為何特別?
8:07 WHERE:哪裡找得到舉球員?
10:05 HOW:如何成為舉球員?
12:07 未來抽獎預告
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🏐️推薦影片😘:
排球位置介紹#1
自由球員:https://youtu.be/4rWOW2iE6_8
排球位置介紹#2
副攻手:https://youtu.be/iSd604kzK2M
打過最累的比賽QAQ
宜蘭大蘭盃: https://youtu.be/iZP3u_GQr98
覺得基礎還不夠嗎?簡單上手的
高手/托球教學: https://youtu.be/acKBoTRP9M4
雅姆偷司?
跳舉教學: https://youtu.be/qC3UARUx9a4
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🏐️BGM🎵:
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🏐備註
特別感謝:OH9黑狗運動裝備提供上衣
拍攝相機:Canon EOS M50
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影片編輯:Final Cut Pro X
排球自由球員位置 在 小牛 鄧衍敏 Facebook 的精選貼文
排球場到底有什麼位置?我適合打什麼呢?
這集由苡任告訴大家【排球場上的位置】,不同位置的功能和扮演的角色都不太一樣喔。希望大家跟我們一起在家學習排球!
❶舉球員 Setter
球場上的指揮官,(理想上)三球裡面舉球員至少會觸碰到一次球,由他決定球要舉給哪個攻擊手去得分。
❷主攻手 Spiker (=Outside Hitter)
一肩擔起隊上接球和攻擊的重要角色,當球隊一傳不穩的時候要處理 #修正球,通常是球隊攻擊次數最多的角色。
❸中間手 Middle Blocker
通常由隊上最高的球員擔任,主要負責 #攔網 和 #攻擊。中間手同時也有 #誘敵的角色,讓對手摸不清楚這球要給中間手還是其他攻擊手。
❹自由球員 Libero
扛下球隊所有接球和防守重任的角色。負責 #接發球 #防守 #掩護,是讓攻擊手可以專心攻擊的最強後盾。
❺副攻手 Opposite
與舉球員對角的位置,亦稱作舉對、副位。一五陣型(單舉)時會出現的角色,現在世界男女排有把王牌放在副攻手的趨勢。
相信大家在看完這集後對排球場的分工有更多的認識,你想成為什麼角色呢?是守護大家的自由球員?還是擔任指揮官的舉球員?可以在下方留言告訴我們!
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排球自由球員位置 在 HJ Sports Facebook 的最讚貼文
李思依不但是本屆明湖國中戰力指標,她也是中華民國排球協會110年U17女子培訓隊成員,李思依很期待到那時候可以接觸更多不同風格的教練,為自己未來的排球路,開創更多可能性。
#JHVL #明湖國中 #109JHVLFinal #新莊體育館
排球自由球員位置 在 雲林縣議員 蔡岳儒 Facebook 的最佳貼文
大家好👋
繼上一篇舉球員、自由球員介紹後,
岳儒要繼續介紹欄中(快攻手、中間手)🎤
🏐吳珮瑜②/綽 號:阿肥 https://reurl.cc/MZ28rX
🏐吳怡錚⑨/綽 號:怡錚 https://reurl.cc/v5E7VA
🏐龔奕佳⑦/綽 號:佳佳 https://reurl.cc/DvxARN
🤽🏼♀️攔中の介紹:
通常都打快攻(或2號),以速度得分,也稱快攻手。
攔中通常是全隊長得最高的人,負責攔對方的攻擊以及跟舉球配合快攻。
攔中真的是全隊數一數二累的位置之一,
除了作為球場中間的攻擊手之外,也要負責快攻,
而且幾乎每次對面的攻擊都要跳起來攔網,真的就是一直跳呀跳,十分消耗體力。
在現代排球中,快攻成為場上的重要攻擊手之一,
也是有顯著牽制對方攔網組織的效果,
在攻擊戰術的配置上多了很多組織變化。
攔中的責任就是要能夠帶動攔網,俗話說攔網就是最好的攻擊!
女排快攻則是舉球前排時多在二、三號位移位攻擊,
舉球後排時與其他前排攻擊手做搭配掩護攻擊。
所以攔中通常都是動作最快的那個擔任,因為他能夠攔完快攻攔大砲,
攔完大砲還退攻擊還自己跑快攻,攔中就是這麼累!
他要跑來跑去一刻都不得休息啊!
這也是為什麼自由球員通常都是跟攔中替換,
因為攔中把體力都灌注在攔網和快攻了,很難有體力再來防守。
岳儒已將12位建國女排小將們介紹完畢,
明天下午兩點小將們就要上場對決積穗國中,
讓我們一起替小將們加油打氣💪
預祝小將們旗開得勝🎉