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排球技术与教学训练 - 华图教师网

根据排球技术的特点可分为六大类，准备姿势与移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。 2.准备姿势 ... 面对球网，两脚自然开立，左脚在前，右脚在后，左手托球于体前。

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