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打排球的技巧3500字 - 范文118

打排球的技巧【1】. 打排球的技巧：. 一、发球. 1、正面上手发. 准备姿势：面对球网，两肢自然开立，左脚在前，左手托球于体前。 抛球：左手用掌平稳而准确地将球抛在 ...

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