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《排球正面上手发球》动作图解、重难点、口诀 - 苦咖啡导航

要领大部份和侧面高手下坠发球相同,但身体动作较小,且击球时,不能屈腕,击球部位在球心上,使球不旋转,击球后,手臂不要顺势下摆。 7.侧面或背面低手高飞旋转球发球时, ...

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