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排球低手發球訣竅
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【排球人生】高手接球?低手接球?在了解觀念之前
準備姿勢 · 雙腳微開與肩同寬,微站前後,重心處在身體中央偏前的位置 · 雙臂自然打開,小臂微彎,置於腹部高度 · 上半部的來球就用高手、下半部的來球就用低 ...
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