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排球低手發球訣竅
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請問為什麼排球的上手發球一直過不了?
1.擊球點過低,導致球被擊出後的路徑變成下墜。 2.身體重心沒有往前帶出,有效運用全身力量施加於球。 3.揮臂速度不夠快、肩膀手臂 ...
確定!
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