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排毒 可以 吃 什麼
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一年你都堵!春季排毒,这些食物要常吃
膳食纤维可促进肠道有益菌增殖,加速肠道蠕动,软化粪便,预防便秘和肠癌;膳食纤维还能与胆汁中的胆固醇结合,促进胆固醇的排出,从而帮助高血脂症患者 ...
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