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排毒 可以 吃 什麼
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十大排毒食物物美價廉
○水:人體中,有70%是水,水在體內可促進新陳代謝,經由呼吸、排汗、排尿等順序,排出體內廢物及毒素。 ... 地瓜:地瓜富含纖維,可以促進腸胃蠕動,有助排便;另含有黏液 ...
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