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排毒 可以 吃 什麼
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人體也要大掃除! 多吃7種「排毒」食物清光體內垃圾
1.綠茶 綠茶是最好的排毒良方,富含抗氧化物質及維他命C,能排出體內毒素和細菌抗衡。 · 2.綠花椰菜 含有蘿蔔硫素(Sulforaphane),有提高肝功能的效果。
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