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從此跟肥胖分道揚鑣！做對7週飲食計畫，讓你完成人生最後 ...

第1週：排毒週. 1.飲食：每日只吃至少5種的青菜、3種低升醣水果、2000cc的水（或無咖啡因的香草茶、南非國寶茶），可添加天然辛香料（辣椒、胡椒、 ...

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