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媽咪寶貝 7月號／ 2017 第200期 媽咪的完美體重計畫

第1週利水消腫在產後第1週,媽咪身體正排出大量惡露,不宜大補,應有「先排惡露, ... 可多服用補血、養血且補氣的中藥,例如:當歸、川芎、黃耆、黨參、山藥、茯苓等。

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