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腹痛不一定是生理期！可能是「排卵痛」作祟，3方法緩解

「排卵痛」顧名思義就是排卵的時候引起的疼痛，一旦卵巢所發育的卵子成熟就會被擠壓彈出，這段卵子破裂過程會刺激腹部造成疼痛、腹脹、腰背痠痛等不適， ...

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