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為什麼一直「掉髮」？教你從對的食物、正確作息預防「掉髮 ...

要保持充足的睡眠才能正常分泌出生長激素，促進毛髮增生；刺激性食物容易讓毛囊發炎、阻塞引發脂漏性皮膚炎，加重掉髮問題。 常熬夜、常吃刺激性食物。要 ...

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