你即將離開本站

並前往https://www.bella.tw/articles/body&soul/28890

預防掉髮這樣吃！營養師推薦6大飲食強健髮質

1.優質蛋白質：髮絲最重要的基底，推薦食物：魚類、肉類、蛋、豆類。 · 2.鐵質：缺鐵是女性常見的掉髮原因，鐵質可以輸送養份、避免貧血而落髮。

確定！ 回上一頁

查詢 「掉頭髮要吃什麼維他命」的人也找了：

  1. 吃什麼可以防止掉髮增加生髮
    2.
  2. 克補鋅掉髮
    3.
  3. 掉髮要吃什麼保健食品
    4.
  4. 女士脫髮維他命
    5.
  5. 頭髮維他命推薦
    6.
  6. 如何讓髮量變多
    7.
  7. 改善掉髮
    8.
  8. 吃什麼長頭髮比較快
    9.