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掉肌肉速度
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https://www.jianshenrun.com/archives/88314
減脂怕掉肌肉?你得知道這些
由此便會在一定程度上抑制體內肌蛋白合成物水平,並加速肌肉蛋白的分解速度;而這正是決定肌肉生長或流失的關鍵因素!通常,在合成水平高於分解速度 ...
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「掉肌肉速度」
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