而且卷腹也不夠爽,頂多拿個啞鈴槓片浪費時間最累的是,腹肌要出來=>體脂要夠低,要... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.110.166.115 ※ 文章網址: ... ,一周4次有 ...
確定! 回上一頁