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[閒聊] 腹肌的重量訓練- c_chat | PTT動漫區

29 F 推NicoNeco: 捲腹除了捲腹機還有哪些推薦的練法呀? 01/18 13:32. 30 F →diadem1122: 要練核心幹嘛不用棒式死蟲要不然農夫走路深蹲都好 01/18 14:51.

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