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2023 壺鈴抓舉 - fatih.pw

抓舉是舉重運動中的一種，另一種是挺舉。 抓舉是指舉重運動員以一個連續的動作將槓鈴從地面舉到頭頂。 抓舉還可以分為四種方式，分別為下蹲抓舉（squat snatch、full ...

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