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推開緊繃的肌肉！用「深層組織按摩」治療腰痠背痛 - Heho健康

深層組織按摩是指按摩的力度深入到肌肉的結締組織，可以帶給肌肉、筋膜、肌腱等地方更多的壓力，讓使用過後緊繃、甚至粘黏的組織能軟化、分開，達到 ...

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